August 28, 2025
10 benefícios de monitorizar o seu ciclo menstrual
Da energia e treino à informação sobre fertilidade
A monitorização do ciclo menstrual compensa todos os meses.
Pequenos recordes, grandes vitórias
- Previsibilidade ao longo do mês.
- Adaptação do treino às fases.
- Estímulos nutricionais para a regeneração.
- Alívio dos sintomas através de vários métodos.
- Utilização das fases do ciclo para tarefas exigentes.
- Regeneração da qualidade quando a energia cai.
- Melhores exames com um historial claro.
- Dias férteis com um histórico claro Fórmula.
- Conheça-se através de dados.
- Ganhe confiança no que o seu corpo lhe está a dizer.
O Cycletrack facilita tudo: registos rápidos, funciona offline e os seus dados permanecem realmente seus.
