10 beneficii ale urmăririi ciclului menstrual

De la energie și antrenament la informații despre fertilitate

Urmărirea ciclului menstrual dă roade în fiecare lună.

Recorduri mici, victorii mari

• Predictibilitate pe tot parcursul lunii.
• Adaptarea antrenamentului la faze.
• Stimuli nutriționali pentru regenerare.
• Ameliorarea simptomelor prin diverse metode.
• Utilizarea fazelor ciclului pentru sarcini solicitante.
• Regenerare de calitate atunci când energia scade.
• Examinări mai bune cu un istoric clar.
• Zile fertile cu o formulă clară.
• Faceți cunoștință cu te prin date.
• Câștigă încredere în ceea ce îți spune corpul tău.

Cycletrack simplifică lucrurile: înregistrări rapide, funcționează offline, iar datele tale rămân cu adevărat ale tale.

→ [Descărcați Cycletrack]