Cycletrack

Hormonal Doğum Kontrol Yöntemlerini Bırakmak: Neler Beklemeli (ve Neleri Takip Etmeli)

Hap, yama, halka veya hormonal spiralin bırakılması kanamayı, cildi, ruh halini ve adet döngüsü zamanlamasını değiştirebilir. Normal olanı,...

Her adet döngüsü 28 gün değildir. Düzensiz kabul edilen durumları, sapmaların yaygın nedenlerini, nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve ne za...

Yumurtlamanın ne olduğunu, doğurgan günlerin nasıl işlediğini ve özellikle döngüleriniz değişkenlik gösteriyorsa doğurgan günlerinizi bulmak...

Hassas sağlık verileriniz sizin elinizde. Cycletrack verilerinizi bu şekilde koruyor.

Planlarınızı vücudunuzun ritmiyle uyumlu hale getirin: gerektiğinde daha dikkatli; kendinizi iyi hissettiğinizde daha cesur olun.

Verileriniz, kurallarınız — sinyal olmadan bile çalışan basit günlük kaydı.

Adet döngünüzden en iyi şekilde yararlanmak için basit bir başlangıç kılavuzu — düzenli olarak.

Enerji ve antrenmandan doğurganlık bilgilerine kadar, adet döngünüzü takip etmek faydalı olabilir.

Adet döngüsü takibi, rastgele semptomları adet düzenlerine dönüştürür; daha iyi planlama, eğitim ve kişisel bakım sağlar. Uygulama kullanmak...

İki genç kız çocuğunun sadık bir eş ve babası olan Miro, karısının ve kızlarının adet döngülerini takip etmelerine yardımcı olabilecek bir a...