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Parar de usar anticoncepcionais hormonais: o que esperar (e o que monitorar)

Parar de usar a pílula, o adesivo, o anel vaginal ou o DIU hormonal pode alterar o sangramento, a pele, o humor e o ciclo menstrual. Saiba o...

Nem todo ciclo menstrual tem 28 dias. Saiba o que é considerado irregular, as causas comuns de variação, o que observar e quando procurar aj...

Descubra o que é ovulação, como funciona o período fértil e o que observar para identificar seus dias férteis – especialmente se seus ciclos...

Alinhe seus planos ao ritmo do seu corpo: mais cautelosa quando necessário; mais ousada quando se sentir bem.

De energia e treino a informações sobre fertilidade — monitorar seu ciclo menstrual pode ajudar.

O Monitoramento do Ciclo transforma sintomas aleatórios em padrões — melhor planejamento, treinamento e autocuidado. É melhor usar um aplica...