Il tuo ciclo può rivelare molto più delle semplici date: fertilità, sintomi, andamento. Questa guida spiega perché alcune app raccolgono dati, come riconoscere un design che privilegia la privacy e come monitorare il ciclo senza trasformare il tuo corpo in un prodotto di dati.
Se un medico ti chiedesse degli ultimi 3 mesi del tuo ciclo mestruale, risponderesti con sicurezza? Questo articolo spiega perché un semplice monitoraggio del ciclo mestruale può semplificare i test, rivelare schemi ricorrenti e aiutarti a descrivere i tuoi sintomi con maggiore sicurezza.
Ho creato Cycletrack per offrire alle mie figlie un tracker del ciclo mestruale semplice e privato e per creare uno spazio educativo gratuito per aiutare tutte a comprendere il proprio ciclo mestruale e i sintomi correlati.
L'emicrania mestruale spesso si verifica secondo un ciclo prevedibile. Scopri quando si verifica, quali sono i fattori scatenanti più comuni e cosa osservare per identificare schemi ricorrenti e ricevere cure migliori.
Il dolore non è "solo una parte dell'essere donna". Impara a monitorare il dolore pelvico, i suoi fattori scatenanti e il modo in cui influenzano la tua vita quotidiana, in modo da poter individuare schemi ricorrenti e comunicarli chiaramente al tuo medico.
L'interruzione della pillola, del cerotto, dell'anello o della spirale ormonale può modificare il sanguinamento, la pelle, l'umore e la durata del ciclo. Scopri cosa è normale, cosa monitorare e quando chiedere aiuto.
Non tutti i cicli mestruali durano 28 giorni. Scopri cosa si considera irregolare, le cause più comuni di variazione, a cosa prestare attenzione e quando chiedere aiuto.
Scopri cos'è l'ovulazione, come funziona il periodo fertile e a cosa prestare attenzione per individuare i tuoi giorni fertili, soprattutto se i tuoi cicli sono variabili.
I dati sanitari sensibili appartengono alle tue mani. Ecco come Cycletrack li protegge.
Allinea i tuoi piani al ritmo del tuo corpo: più prudente quando necessario; più audace quando ti senti bene.
I tuoi dati, le tue regole: una registrazione semplice che funziona anche senza segnale.
Una semplice guida per principianti per ottenere il massimo dal tuo ciclo, regolarmente.
