適合初學者的簡易經期追蹤器

每天只需60秒，輕鬆無壓力。 簡單易用。

如果您是經期追蹤新手，最簡單的成功方法就是堅持只需遵循基本步驟。

Cycletrack 的設計理念是簡單易用：記錄您的經期，如果需要，添加一些症狀，就完成了。

新手方法（需要追蹤的 3 件事）

• 經期開始和結束 - 最重要的基礎知識。
• 出血量（少量/中/大量）- 幫助您了解經期隨時間的變化。
• 1-3 個對您真正重要的症狀 - 經痛、情緒、睡眠、頭痛等。

如何使用 Cycletrack （簡單流程）

• 每天開啟 Cycletrack 一次（或僅在情況發生變化時開啟）。
• 在行事曆中選擇今天的日期，選擇一個課程，並可選擇新增症狀。
• 僅在重要時添加備註（壓力、旅行、疾病）。
• 2-3 個週期後，更容易辨識規律。

為什麼它如此簡單

Cycletrack 避免干擾：無廣告、無訂閱，簡潔的介面可協助您保持規律性。

安裝並開始追蹤

→ 安裝 Cycletrack 並記錄您的第一天。
可離線使用。無廣告。 隱私至上。